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Die Geburt des eigenen Kindes ist eines der schönsten und doch zugleich anstrengendsten Momente im Leben einer Mutter.
Der ganze Körper wird zu Höchstleistungen herausgefordert. Dies geht natürlich nicht spurlos an ihm vorbei. Doch mit gezielten Übungen bringen Sie sich wieder in ihre persönliche Wohlfühlform.

Diese Kursserie findet einmal wöchentlich mittwochs von 18:00 – 19:15 Uhr statt.
8 Termine sind ein abgeschlossener Kurs. Der Kurs findet ohne Babys statt.